Décalage Horaire entre la Suisse et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Suisse : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Suisse : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Suisse : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Suisse : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Suisse : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Suisse : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Suisse : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Suisse : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Suisse : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Suisse : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Suisse : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Suisse : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Suisse : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Suisse : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Suisse : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Suisse : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Suisse : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Berne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Berne :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Émeline Mompremier