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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Suisse et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 04H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Suisse : 05H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Suisse : 06H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Suisse : 07H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Suisse : 08H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Suisse : 09H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Suisse : 10H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Suisse : 11H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Suisse : 12H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Suisse : 13H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Suisse : 14H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Suisse : 15H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Suisse : 16H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Suisse : 17H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Suisse : 18H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Suisse : 19H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Suisse : 20H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Suisse : 21H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Suisse : 22H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Suisse : 23H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Berne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-d'Espagne ou votre retour à Berne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Trinité-et-Tobago. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago ainsi que Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago sans oublier Durée du Jour à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Raquel Medina