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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre la Syrie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Syrie : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Syrie : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Syrie : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Syrie : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Syrie : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Syrie : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Syrie : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Syrie : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Syrie : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Syrie : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Syrie : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Syrie : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Syrie : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Syrie : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Syrie : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Syrie : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Syrie : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Syrie : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Damas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
