Décalage Horaire entre la Syrie et Marie-Galante (Guadeloupe)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre la Syrie et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Syrie : 01H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Syrie : 02H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Syrie : 03H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Syrie : 04H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Syrie : 05H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Syrie : 06H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Syrie : 07H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00

• Syrie : 08H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00

• Syrie : 09H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00

• Syrie : 10H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00

• Syrie : 11H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00

• Syrie : 12H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00

• Syrie : 13H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00

• Syrie : 14H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00

• Syrie : 15H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00

• Syrie : 16H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00

• Syrie : 17H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00

• Syrie : 18H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00

• Syrie : 19H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00

• Syrie : 20H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00

• Syrie : 21H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00

• Syrie : 22H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00

• Syrie : 23H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Damas ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Grand-Bourg ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Marie-Galante (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Gloria Castro