Décalage Horaire entre la Syrie et Mayaguana (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Syrie et Mayaguana (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Syrie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Syrie : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Syrie : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Syrie : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Syrie : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Syrie : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Syrie : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Syrie : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Syrie : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Syrie : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Syrie : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Syrie : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Syrie : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Syrie : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Syrie : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Syrie : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Syrie : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Syrie : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Syrie : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Syrie : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Syrie : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Syrie : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Syrie : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

• Syrie : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Damas ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Damas en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayaguana (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas), Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling