Décalage Horaire entre la Tanzanie et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 3H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Tanzanienne.
  • Tanzanie : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Tanzanie : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Tanzanie : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Tanzanie : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Tanzanie : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Tanzanie : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Tanzanie : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Tanzanie : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Tanzanie : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Tanzanie : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Tanzanie : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Tanzanie : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Tanzanie : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Tanzanie : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Tanzanie : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Tanzanie : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Tanzanie : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Tanzanie : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Dodoma ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Luis de FernándezLuis de Fernández

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