Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
-
Tanzanie : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
-
Tanzanie : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
-
Tanzanie : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
-
Tanzanie : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
-
Tanzanie : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
-
Tanzanie : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
-
Tanzanie : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
-
Tanzanie : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
-
Tanzanie : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
-
Tanzanie : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
-
Tanzanie : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
-
Tanzanie : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
-
Tanzanie : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
-
Tanzanie : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
-
Tanzanie : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
-
Tanzanie : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grande-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à La Désirade (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe), Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
Portia Holness