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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
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Tanzanie : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
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Tanzanie : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Tanzanie : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
-
Tanzanie : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Tanzanie : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Tanzanie : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Tanzanie : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Tanzanie : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Tanzanie : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Tanzanie : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Tanzanie : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Tanzanie : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Tanzanie : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Tanzanie : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Tanzanie : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Tanzanie : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Dodoma ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grande-Anse ou votre retour à Dodoma :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu La Désirade (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) également Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
Portia Holness