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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
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Tanzanie : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Tanzanie : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Tanzanie : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
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Tanzanie : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
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Tanzanie : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
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Tanzanie : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
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Tanzanie : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Tanzanie : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
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Tanzanie : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
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Tanzanie : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Tanzanie : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Tanzanie : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Tanzanie : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Tanzanie : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Tanzanie : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Tanzanie : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Dodoma ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).