Décalage Horaire entre la Tanzanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 11H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Saint-Christophe.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Tanzanienne.
  • Tanzanie : 00H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 01H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 02H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 03H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 04H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 05H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 06H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 07H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

  • Tanzanie : 08H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

  • Tanzanie : 09H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

  • Tanzanie : 10H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

  • Tanzanie : 11H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

  • Tanzanie : 12H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

  • Tanzanie : 13H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

  • Tanzanie : 14H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

  • Tanzanie : 15H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

  • Tanzanie : 16H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

  • Tanzanie : 17H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

  • Tanzanie : 18H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

  • Tanzanie : 19H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

  • Tanzanie : 20H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

  • Tanzanie : 21H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

  • Tanzanie : 22H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

  • Tanzanie : 23H00

    Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Dodoma ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Dodoma :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Gloria CastroGloria Castro

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