Décalage Horaire entre la Tanzanie et Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et Trinité-et-Tobago ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et Trinité-et-Tobago Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Trinité-et-Tobago : 00H00

• Tanzanie : 08H00

  Trinité-et-Tobago : 01H00

• Tanzanie : 09H00

  Trinité-et-Tobago : 02H00

• Tanzanie : 10H00

  Trinité-et-Tobago : 03H00

• Tanzanie : 11H00

  Trinité-et-Tobago : 04H00

• Tanzanie : 12H00

  Trinité-et-Tobago : 05H00

• Tanzanie : 13H00

  Trinité-et-Tobago : 06H00

• Tanzanie : 14H00

  Trinité-et-Tobago : 07H00

• Tanzanie : 15H00

  Trinité-et-Tobago : 08H00

• Tanzanie : 16H00

  Trinité-et-Tobago : 09H00

• Tanzanie : 17H00

  Trinité-et-Tobago : 10H00

• Tanzanie : 18H00

  Trinité-et-Tobago : 11H00

• Tanzanie : 19H00

  Trinité-et-Tobago : 12H00

• Tanzanie : 20H00

  Trinité-et-Tobago : 13H00

• Tanzanie : 21H00

  Trinité-et-Tobago : 14H00

• Tanzanie : 22H00

  Trinité-et-Tobago : 15H00

• Tanzanie : 23H00

  Trinité-et-Tobago : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Dodoma ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Trinité-et-Tobago. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago mais aussi Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago et surtout Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago également Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago sans oublier Durée du Jour à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.

Publié le 27/05/2022 - 14:16

Ariel Moïse