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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Thaïlande et Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Île de la Navasse.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Navasse à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 07H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 08H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 09H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Thaïlande : 13H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Thaïlande : 14H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Thaïlande : 15H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Thaïlande : 16H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Thaïlande : 17H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Thaïlande : 18H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Thaïlande : 19H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Thaïlande : 20H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Thaïlande : 21H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Thaïlande : 22H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Thaïlande : 23H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Bangkok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangkok :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Durée du Jour en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'été en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Miguel Mesa