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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 03H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Anguilla : 00H00
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Tunisie : 06H00
Anguilla : 01H00
-
Tunisie : 07H00
Anguilla : 02H00
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Tunisie : 08H00
Anguilla : 03H00
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Tunisie : 09H00
Anguilla : 04H00
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Tunisie : 10H00
Anguilla : 05H00
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Tunisie : 11H00
Anguilla : 06H00
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Tunisie : 12H00
Anguilla : 07H00
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Tunisie : 13H00
Anguilla : 08H00
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Tunisie : 14H00
Anguilla : 09H00
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Tunisie : 15H00
Anguilla : 10H00
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Tunisie : 16H00
Anguilla : 11H00
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Tunisie : 17H00
Anguilla : 12H00
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Tunisie : 18H00
Anguilla : 13H00
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Tunisie : 19H00
Anguilla : 14H00
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Tunisie : 20H00
Anguilla : 15H00
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Tunisie : 21H00
Anguilla : 16H00
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Tunisie : 22H00
Anguilla : 17H00
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Tunisie : 23H00
Anguilla : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Tunis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à The Valley ou votre retour à Tunis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Anguilla. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla ou bien encore Fuseau Horaire de Anguilla et Heure du lever du soleil à Anguilla ainsi que Heure du coucher du soleil à Anguilla ainsi que Heure du Zenith à Anguilla ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla et Heure du Crépuscule à Anguilla et surtout Durée du Jour à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Anguilla et surtout Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Miguel Mesa