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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Turque pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre la Turquie et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Turquie : 02H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Turquie : 03H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Turquie : 04H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Turquie : 05H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Turquie : 06H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Turquie : 07H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Turquie : 08H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Turquie : 09H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
Turquie : 10H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
Turquie : 11H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
-
Turquie : 12H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
Turquie : 13H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
-
Turquie : 14H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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Turquie : 15H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
-
Turquie : 16H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
-
Turquie : 17H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
-
Turquie : 18H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
-
Turquie : 19H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
-
Turquie : 20H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
-
Turquie : 21H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
-
Turquie : 22H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
-
Turquie : 23H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Deadman's Cay :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Long Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Long Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis