Décalage Horaire entre la Turquie et Mayaguana (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Turquie et Mayaguana (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mayaguana (Bahamas) quand il est par exemple 5H en Turquie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ankara et Abraham's Bay, comment calculer le décalage horaire entre la Turquie et Mayaguana (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Turquie et Mayaguana (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abraham's Bay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Turquie et Mayaguana (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Turquie et Mayaguana (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Mayaguana (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Turquie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Turque pour obtenir l'heure Mayaguana.

Décalage Horaire entre la Turquie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Turque.
  • Turquie : 00H00

    Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

  • Turquie : 01H00

    Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

  • Turquie : 02H00

    Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

  • Turquie : 03H00

    Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Turquie : 04H00

    Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Turquie : 05H00

    Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Turquie : 06H00

    Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Turquie : 07H00

    Mayaguana (Bahamas) : 00H00

  • Turquie : 08H00

    Mayaguana (Bahamas) : 01H00

  • Turquie : 09H00

    Mayaguana (Bahamas) : 02H00

  • Turquie : 10H00

    Mayaguana (Bahamas) : 03H00

  • Turquie : 11H00

    Mayaguana (Bahamas) : 04H00

  • Turquie : 12H00

    Mayaguana (Bahamas) : 05H00

  • Turquie : 13H00

    Mayaguana (Bahamas) : 06H00

  • Turquie : 14H00

    Mayaguana (Bahamas) : 07H00

  • Turquie : 15H00

    Mayaguana (Bahamas) : 08H00

  • Turquie : 16H00

    Mayaguana (Bahamas) : 09H00

  • Turquie : 17H00

    Mayaguana (Bahamas) : 10H00

  • Turquie : 18H00

    Mayaguana (Bahamas) : 11H00

  • Turquie : 19H00

    Mayaguana (Bahamas) : 12H00

  • Turquie : 20H00

    Mayaguana (Bahamas) : 13H00

  • Turquie : 21H00

    Mayaguana (Bahamas) : 14H00

  • Turquie : 22H00

    Mayaguana (Bahamas) : 15H00

  • Turquie : 23H00

    Mayaguana (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Ankara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Ankara :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayaguana (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas), Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) également Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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