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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Turque pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Turquie et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Turquie : 02H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Turquie : 03H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Turquie : 04H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Turquie : 05H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Turquie : 06H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Turquie : 07H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Turquie : 08H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Turquie : 09H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Turquie : 10H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Turquie : 11H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
-
Turquie : 12H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
Turquie : 13H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
Turquie : 14H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
-
Turquie : 15H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
-
Turquie : 16H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
Turquie : 17H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
-
Turquie : 18H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Turquie : 19H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Turquie : 20H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Turquie : 21H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Turquie : 22H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Turquie : 23H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago, Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago, Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et Durée du Jour à Trinité-et-Tobago, Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Cornelius Pindling