Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre la Zambie et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Zambie : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Zambie : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Zambie : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Zambie : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Zambie : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Zambie : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
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Zambie : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
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Zambie : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
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Zambie : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
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Zambie : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
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Zambie : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
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Zambie : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
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Zambie : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
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Zambie : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00
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Zambie : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00
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Zambie : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00
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Zambie : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00
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Zambie : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00
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Zambie : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00
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Zambie : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00
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Zambie : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00
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Zambie : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00
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Zambie : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Lusaka ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Matthew Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Great Inagua (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas), Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).