Décalage Horaire entre la Zambie et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 8H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et Long Island (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Zambie et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre la Zambie et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Zambienne.

Zambie : 00H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
Zambie : 01H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
Zambie : 02H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
Zambie : 03H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Zambie : 04H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Zambie : 05H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Zambie : 06H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Zambie : 07H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
Zambie : 08H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
Zambie : 09H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
Zambie : 10H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
Zambie : 11H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
Zambie : 12H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
Zambie : 13H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
Zambie : 14H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
Zambie : 15H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
Zambie : 16H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
Zambie : 17H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
Zambie : 18H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
Zambie : 19H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
Zambie : 20H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
Zambie : 21H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
Zambie : 22H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
Zambie : 23H00
Long Island (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Lusaka ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Deadman's Cay ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes à Long Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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