Décalage Horaire entre la Zambie et Marie-Galante (Guadeloupe)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zambie et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Zambie : 01H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Zambie : 02H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Zambie : 03H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Zambie : 04H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Zambie : 05H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Zambie : 06H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00

• Zambie : 07H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00

• Zambie : 08H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00

• Zambie : 09H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00

• Zambie : 10H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00

• Zambie : 11H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00

• Zambie : 12H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00

• Zambie : 13H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00

• Zambie : 14H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00

• Zambie : 15H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00

• Zambie : 16H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00

• Zambie : 17H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00

• Zambie : 18H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00

• Zambie : 19H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00

• Zambie : 20H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00

• Zambie : 21H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00

• Zambie : 22H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00

• Zambie : 23H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Lusaka ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Grand-Bourg ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Marie-Galante (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) également Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Luis de Fernández