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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre la Zambie et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Zambie : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Zambie : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Zambie : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Zambie : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Zambie : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Zambie : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
-
Zambie : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
-
Zambie : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
-
Zambie : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
-
Zambie : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
-
Zambie : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
-
Zambie : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
-
Zambie : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
-
Zambie : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
-
Zambie : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
-
Zambie : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Zambie : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Zambie : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Zambie : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Zambie : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Zambie : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Zambie : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Zambie : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Lusaka ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grand-Bourg ou votre retour à Lusaka :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Marie-Galante (Guadeloupe).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Luis de Fernández