Décalage Horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 12H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Bahreïnienne.

Bahreïn : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
Bahreïn : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Bahreïn : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Bahreïn : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Bahreïn : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Bahreïn : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Bahreïn : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Bahreïn : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
Bahreïn : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
Bahreïn : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
Bahreïn : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
Bahreïn : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
Bahreïn : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
Bahreïn : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
Bahreïn : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
Bahreïn : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
Bahreïn : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
Bahreïn : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
Bahreïn : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
Bahreïn : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
Bahreïn : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
Bahreïn : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
Bahreïn : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
Bahreïn : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Manama ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luis de Fernández

Luis de Fernández

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