Décalage Horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Bahreïn : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Bahreïn : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Bahreïn : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Bahreïn : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Bahreïn : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Bahreïn : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Bahreïn : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Bahreïn : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Bahreïn : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Bahreïn : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Bahreïn : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Bahreïn : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Bahreïn : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Bahreïn : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Bahreïn : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Bahreïn : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Manama ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luis de Fernández