Décalage Horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Bahreïn : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Bahreïn : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Bahreïn : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Bahreïn : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Bahreïn : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Bahreïn : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Bahreïn : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Bahreïn : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Bahreïn : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Bahreïn : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Bahreïn : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Bahreïn : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Bahreïn : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Bahreïn : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Bahreïn : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Bahreïn : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Manama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luis de Fernández