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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
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Bahreïn : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
-
Bahreïn : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Bahreïn : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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Bahreïn : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Bahreïn : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Bahreïn : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Bahreïn : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Bahreïn : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Bahreïn : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Bahreïn : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Bahreïn : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Bahreïn : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Bahreïn : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Bahreïn : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Bahreïn : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Bahreïn : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Manama ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grande-Anse ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Désirade (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe), Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe), Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).