Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Îles Vierges des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Vierges des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00
-
Bahreïn : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00
-
Bahreïn : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00
-
Bahreïn : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00
-
Bahreïn : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00
-
Bahreïn : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00
-
Bahreïn : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00
-
Bahreïn : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
-
Bahreïn : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
-
Bahreïn : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00
-
Bahreïn : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00
-
Bahreïn : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00
-
Bahreïn : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00
-
Bahreïn : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00
-
Bahreïn : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00
-
Bahreïn : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00
-
Bahreïn : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Manama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlotte Amalie ou votre retour à Manama :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Vierges des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis également Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.
Gloria Castro