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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Bahreïn et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Long Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 08H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Bahreïn : 09H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Bahreïn : 10H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
Bahreïn : 11H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
Bahreïn : 12H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
-
Bahreïn : 13H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
Bahreïn : 14H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Bahreïn : 15H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
-
Bahreïn : 16H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
-
Bahreïn : 17H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Bahreïn : 18H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Bahreïn : 19H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Bahreïn : 20H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Bahreïn : 21H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Bahreïn : 22H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
-
Bahreïn : 23H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Deadman's Cay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Long Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas), Durée du Jour à Long Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis