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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Bahreïn et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 03H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 04H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 06H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 07H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
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Bahreïn : 08H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
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Bahreïn : 09H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
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Bahreïn : 10H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
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Bahreïn : 11H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Bahreïn : 12H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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Bahreïn : 13H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Bahreïn : 14H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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Bahreïn : 15H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Bahreïn : 16H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Bahreïn : 17H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Bahreïn : 18H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Bahreïn : 19H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Bahreïn : 20H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Bahreïn : 21H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Bahreïn : 22H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Bahreïn : 23H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Deadman's Cay ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Long Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).