Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
Bangladesh : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
-
Bangladesh : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
-
Bangladesh : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
-
Bangladesh : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
-
Bangladesh : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
-
Bangladesh : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
-
Bangladesh : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
-
Bangladesh : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
-
Bangladesh : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
-
Bangladesh : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
-
Bangladesh : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
-
Bangladesh : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
-
Bangladesh : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Dacca ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicholls Town ou en revenant à Dacca, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Nord (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas), Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Cornelius Pindling