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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Bangladesh : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Bangladesh : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Bangladesh : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Bangladesh : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Bangladesh : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Bangladesh : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Bangladesh : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Bangladesh : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Bangladesh : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Bangladesh : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Bangladesh : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Bangladesh : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Bangladesh : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Émeline Mompremier