Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
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Bangladesh : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
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Bangladesh : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
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Bangladesh : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
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Bangladesh : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
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Bangladesh : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
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Bangladesh : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
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Bangladesh : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
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Bangladesh : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00
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Bangladesh : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00
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Bangladesh : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00
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Bangladesh : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00
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Bangladesh : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00
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Bangladesh : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Matthew Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Great Inagua (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) et Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) et Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).