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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Bangladesh : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
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Bangladesh : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
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Bangladesh : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
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Bangladesh : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Bangladesh : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
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Bangladesh : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Bangladesh : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Bangladesh : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Bangladesh : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Bangladesh : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Bangladesh : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Bangladesh : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Bangladesh : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Basseterre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe-et-Niévès, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Gloria Castro