Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bangladesh et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Bangladesh : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Bangladesh : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Bangladesh : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Bangladesh : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
Bangladesh : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Bangladesh : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
-
Bangladesh : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
-
Bangladesh : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
-
Bangladesh : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
-
Bangladesh : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
-
Bangladesh : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
-
Bangladesh : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
-
Bangladesh : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Dacca ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Dacca :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Christophe-et-Niévès, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès, Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès et Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Gloria Castro