Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre le Belize et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
-
Belize : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
-
Belize : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
-
Belize : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
-
Belize : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
-
Belize : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
-
Belize : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
-
Belize : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
-
Belize : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
-
Belize : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
-
Belize : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
-
Belize : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
-
Belize : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
-
Belize : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
-
Belize : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
-
Belize : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
-
Belize : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00
-
Belize : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00
-
Belize : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00
-
Belize : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00
-
Belize : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00
-
Belize : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00
-
Belize : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Antigua-et-Barbuda.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda et Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda également Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda et surtout Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Gloria Castro