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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre le Belize et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Belize : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Belize : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Belize : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Belize : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Belize : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Belize : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Belize : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Belize : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Belize : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Belize : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Belize : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Belize : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Belize : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Belize : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Belize : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
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Belize : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00
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Belize : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00
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Belize : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00
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Belize : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00
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Belize : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00
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Belize : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00
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Belize : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Belmopan ?
Si vous prenez un vol pour Belmopan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grand-Bourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Marie-Galante (Guadeloupe).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) et Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Gloria Castro