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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre le Belize et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Belize : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Belize : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Belize : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Belize : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Belize : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Belize : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Belize : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Belize : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Belize : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Belize : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Belize : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Belize : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Belize : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Belize : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
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Belize : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00
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Belize : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00
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Belize : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00
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Belize : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00
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Belize : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00
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Belize : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00
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Belize : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00
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Belize : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Belmopan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belmopan en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Marguerite Davis