Décalage Horaire entre le Bhoutan et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 6H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Long Island (Bahamas) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Bhoutanais.

Bhoutan : 00H00
Long Island (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
Bhoutan : 01H00
Long Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
Bhoutan : 02H00
Long Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
Bhoutan : 03H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
Bhoutan : 04H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
Bhoutan : 05H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
Bhoutan : 06H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Bhoutan : 07H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Bhoutan : 08H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Bhoutan : 09H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Bhoutan : 10H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
Bhoutan : 11H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
Bhoutan : 12H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
Bhoutan : 13H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
Bhoutan : 14H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
Bhoutan : 15H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
Bhoutan : 16H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
Bhoutan : 17H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
Bhoutan : 18H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
Bhoutan : 19H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
Bhoutan : 20H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
Bhoutan : 21H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
Bhoutan : 22H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
Bhoutan : 23H00
Long Island (Bahamas) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Thimphou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Thimphou :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Long Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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