Décalage Horaire entre le Bhoutan et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Bhoutan : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Bhoutan : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Bhoutan : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Bhoutan : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Bhoutan : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Bhoutan : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Bhoutan : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Bhoutan : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Bhoutan : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Bhoutan : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Bhoutan : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Bhoutan : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Bhoutan : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Bhoutan : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Thimphou ?

Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luis de Fernández