Décalage Horaire entre le Bhoutan et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) quand il est par exemple 2H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Kingstown, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingstown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Vincent-et-les Grenadines

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?

Pour calculer l'heure de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Saint Vincent.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint Vincent à partir de l'heure Bhoutanais.

Bhoutan : 00H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00 (Jour -1)
Bhoutan : 01H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00 (Jour -1)
Bhoutan : 02H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00 (Jour -1)
Bhoutan : 03H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00 (Jour -1)
Bhoutan : 04H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)
Bhoutan : 05H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
Bhoutan : 06H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
Bhoutan : 07H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
Bhoutan : 08H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
Bhoutan : 09H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
Bhoutan : 10H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
Bhoutan : 11H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
Bhoutan : 12H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
Bhoutan : 13H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
Bhoutan : 14H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
Bhoutan : 15H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
Bhoutan : 16H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
Bhoutan : 17H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
Bhoutan : 18H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
Bhoutan : 19H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
Bhoutan : 20H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
Bhoutan : 21H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
Bhoutan : 22H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
Bhoutan : 23H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Thimphou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Thimphou :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luis de Fernández

Luis de Fernández

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