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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Trinité-et-Tobago : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Trinité-et-Tobago : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Trinité-et-Tobago : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 07H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 09H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 10H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Bhoutan : 11H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Bhoutan : 12H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Bhoutan : 13H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Bhoutan : 14H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Bhoutan : 15H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Bhoutan : 16H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Bhoutan : 17H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Bhoutan : 18H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Bhoutan : 19H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Bhoutan : 20H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Bhoutan : 21H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Bhoutan : 22H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
-
Bhoutan : 23H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Thimphou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-d'Espagne ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago, Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago également Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et surtout Durée du Jour à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Miguel Mesa