Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Botswana et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
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Botswana : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
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Botswana : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
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Botswana : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Botswana : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Botswana : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Botswana : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Botswana : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Botswana : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Botswana : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Botswana : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Botswana : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Botswana : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Botswana : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Botswana : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Botswana : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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Botswana : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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Botswana : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Gaborone ?
Si vous prenez un vol pour Gaborone ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Arthur's Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Île Cat (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas), Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) et Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) sans oublier Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas), Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).