Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre le Brésil et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Brésil : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Brésil : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Brésil : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Brésil : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Brésil : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Brésil : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Brésil : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Brésil : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Brésil : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Brésil : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Brésil : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Brésil : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
Brésil : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Brésil : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
-
Brésil : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
-
Brésil : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
-
Brésil : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
-
Brésil : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
-
Brésil : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
-
Brésil : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00
-
Brésil : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00
-
Brésil : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00
-
Brésil : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Brasilia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Brasilia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Marguerite Davis