Décalage Horaire entre le Brésil et l'Île Cat (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Île Cat (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Brésil et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Brésil : 01H00

  Île Cat (Bahamas) : 00H00

• Brésil : 02H00

  Île Cat (Bahamas) : 01H00

• Brésil : 03H00

  Île Cat (Bahamas) : 02H00

• Brésil : 04H00

  Île Cat (Bahamas) : 03H00

• Brésil : 05H00

  Île Cat (Bahamas) : 04H00

• Brésil : 06H00

  Île Cat (Bahamas) : 05H00

• Brésil : 07H00

  Île Cat (Bahamas) : 06H00

• Brésil : 08H00

  Île Cat (Bahamas) : 07H00

• Brésil : 09H00

  Île Cat (Bahamas) : 08H00

• Brésil : 10H00

  Île Cat (Bahamas) : 09H00

• Brésil : 11H00

  Île Cat (Bahamas) : 10H00

• Brésil : 12H00

  Île Cat (Bahamas) : 11H00

• Brésil : 13H00

  Île Cat (Bahamas) : 12H00

• Brésil : 14H00

  Île Cat (Bahamas) : 13H00

• Brésil : 15H00

  Île Cat (Bahamas) : 14H00

• Brésil : 16H00

  Île Cat (Bahamas) : 15H00

• Brésil : 17H00

  Île Cat (Bahamas) : 16H00

• Brésil : 18H00

  Île Cat (Bahamas) : 17H00

• Brésil : 19H00

  Île Cat (Bahamas) : 18H00

• Brésil : 20H00

  Île Cat (Bahamas) : 19H00

• Brésil : 21H00

  Île Cat (Bahamas) : 20H00

• Brésil : 22H00

  Île Cat (Bahamas) : 21H00

• Brésil : 23H00

  Île Cat (Bahamas) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Brasilia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Arthur's Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Cat (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) également Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Cornelius Pindling