Décalage Horaire entre le Brésil et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Brésil et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Brésil. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brasilia et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre le Brésil et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brésil et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brésil et Long Island (Bahamas) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Brésil et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Brésil.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Brésil et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Brésilienne.

Brésil : 00H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Brésil : 01H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
Brésil : 02H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
Brésil : 03H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
Brésil : 04H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
Brésil : 05H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
Brésil : 06H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
Brésil : 07H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
Brésil : 08H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
Brésil : 09H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
Brésil : 10H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
Brésil : 11H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
Brésil : 12H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
Brésil : 13H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
Brésil : 14H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
Brésil : 15H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
Brésil : 16H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
Brésil : 17H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Brésil : 18H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
Brésil : 19H00
Long Island (Bahamas) : 18H00
Brésil : 20H00
Long Island (Bahamas) : 19H00
Brésil : 21H00
Long Island (Bahamas) : 20H00
Brésil : 22H00
Long Island (Bahamas) : 21H00
Brésil : 23H00
Long Island (Bahamas) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Brasilia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Deadman's Cay ou en revenant à Brasilia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Long Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Cornelius Pindling

Cornelius Pindling

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