Décalage Horaire entre le Brunéi et Andros Nord (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Andros Nord (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Andros Nord (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Andros Nord (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Andros Nord (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Andros Nord (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Andros Nord (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Brunéi : 06H00

  Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Brunéi : 07H00

  Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 08H00

  Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 09H00

  Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 10H00

  Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 11H00

  Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 12H00

  Andros Nord (Bahamas) : 00H00

• Brunéi : 13H00

  Andros Nord (Bahamas) : 01H00

• Brunéi : 14H00

  Andros Nord (Bahamas) : 02H00

• Brunéi : 15H00

  Andros Nord (Bahamas) : 03H00

• Brunéi : 16H00

  Andros Nord (Bahamas) : 04H00

• Brunéi : 17H00

  Andros Nord (Bahamas) : 05H00

• Brunéi : 18H00

  Andros Nord (Bahamas) : 06H00

• Brunéi : 19H00

  Andros Nord (Bahamas) : 07H00

• Brunéi : 20H00

  Andros Nord (Bahamas) : 08H00

• Brunéi : 21H00

  Andros Nord (Bahamas) : 09H00

• Brunéi : 22H00

  Andros Nord (Bahamas) : 10H00

• Brunéi : 23H00

  Andros Nord (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Bandar Seri Begawan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Nicholls Town :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Andros Nord (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis