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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicholls Town ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Andros Nord (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Cornelius Pindling