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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Saint John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Antigua-et-Barbuda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda ainsi que Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda sans oublier Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda, Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Émeline Mompremier