Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
-
Burkina Faso : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
-
Burkina Faso : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
-
Burkina Faso : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
-
Burkina Faso : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
-
Burkina Faso : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
-
Burkina Faso : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
-
Burkina Faso : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
-
Burkina Faso : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
-
Burkina Faso : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
-
Burkina Faso : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
-
Burkina Faso : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
-
Burkina Faso : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00
-
Burkina Faso : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Saint John's :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Antigua-et-Barbuda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda ainsi que Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda mais aussi Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda mais aussi Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda et Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda, Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Émeline Mompremier