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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Arthur's Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Cat (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) également Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas), Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas), Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) ainsi que Durée du Jour en Île Cat (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).
Cornelius Pindling