Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 01H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 02H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 03H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 04H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Burkina Faso : 05H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Burkina Faso : 06H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Burkina Faso : 07H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Burkina Faso : 08H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Burkina Faso : 09H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Burkina Faso : 10H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Burkina Faso : 11H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Burkina Faso : 12H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Burkina Faso : 13H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Burkina Faso : 14H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Burkina Faso : 15H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Burkina Faso : 16H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Burkina Faso : 17H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Burkina Faso : 18H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Burkina Faso : 19H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Burkina Faso : 20H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Burkina Faso : 21H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Burkina Faso : 22H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Burkina Faso : 23H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Durée du Jour en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Raquel Medina