Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
-
Burkina Faso : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
-
Burkina Faso : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
-
Burkina Faso : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
-
Burkina Faso : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
-
Burkina Faso : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
-
Burkina Faso : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
-
Burkina Faso : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
-
Burkina Faso : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
-
Burkina Faso : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
-
Burkina Faso : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
-
Burkina Faso : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
-
Burkina Faso : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
-
Burkina Faso : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Grande-Anse :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Désirade (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
Marguerite Davis