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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 02H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 03H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Burkina Faso : 04H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
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Burkina Faso : 05H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
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Burkina Faso : 06H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Long Island (Bahamas) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Long Island (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Deadman's Cay ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Long Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas), Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Long Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis