Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
-
Burkina Faso : 09H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
-
Burkina Faso : 12H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
-
Burkina Faso : 13H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
-
Burkina Faso : 14H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
-
Burkina Faso : 15H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
-
Burkina Faso : 16H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
-
Burkina Faso : 17H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
-
Burkina Faso : 18H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
-
Burkina Faso : 19H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
-
Burkina Faso : 20H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
-
Burkina Faso : 21H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
-
Burkina Faso : 22H00
Long Island (Bahamas) : 18H00
-
Burkina Faso : 23H00
Long Island (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Deadman's Cay ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Long Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas), Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Long Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis