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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Burkina Faso : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Burkina Faso : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Burkina Faso : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Burkina Faso : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
Raquel Medina