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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Saint Vincent.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint Vincent à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
-
Burkina Faso : 08H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
-
Burkina Faso : 11H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingstown ou votre retour à Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Portia Holness