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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Burkina Faso : 07H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trinité-et-Tobago. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago également Durée du Jour à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Ariel Moïse