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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 01H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 02H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 03H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Burkina Faso : 04H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Burkina Faso : 05H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Burkina Faso : 06H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Burkina Faso : 07H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Burkina Faso : 08H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Burkina Faso : 09H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Burkina Faso : 10H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Burkina Faso : 11H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Burkina Faso : 12H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Burkina Faso : 13H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Burkina Faso : 14H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Burkina Faso : 15H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Burkina Faso : 16H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Burkina Faso : 17H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Burkina Faso : 18H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Burkina Faso : 19H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Burkina Faso : 20H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Burkina Faso : 21H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Burkina Faso : 22H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Burkina Faso : 23H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trinité-et-Tobago. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et surtout Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago et surtout Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago également Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ainsi que Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Ariel Moïse