Décalage Horaire entre le Cambodge et Great Inagua (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Great Inagua (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Cambodge et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

• Cambodge : 00H00

  Great Inagua (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Cambodge : 01H00

  Great Inagua (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Cambodge : 02H00

  Great Inagua (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Cambodge : 03H00

  Great Inagua (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Cambodge : 04H00

  Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Cambodge : 05H00

  Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Cambodge : 06H00

  Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Cambodge : 07H00

  Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Cambodge : 08H00

  Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Cambodge : 09H00

  Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Cambodge : 10H00

  Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Cambodge : 11H00

  Great Inagua (Bahamas) : 00H00

• Cambodge : 12H00

  Great Inagua (Bahamas) : 01H00

• Cambodge : 13H00

  Great Inagua (Bahamas) : 02H00

• Cambodge : 14H00

  Great Inagua (Bahamas) : 03H00

• Cambodge : 15H00

  Great Inagua (Bahamas) : 04H00

• Cambodge : 16H00

  Great Inagua (Bahamas) : 05H00

• Cambodge : 17H00

  Great Inagua (Bahamas) : 06H00

• Cambodge : 18H00

  Great Inagua (Bahamas) : 07H00

• Cambodge : 19H00

  Great Inagua (Bahamas) : 08H00

• Cambodge : 20H00

  Great Inagua (Bahamas) : 09H00

• Cambodge : 21H00

  Great Inagua (Bahamas) : 10H00

• Cambodge : 22H00

  Great Inagua (Bahamas) : 11H00

• Cambodge : 23H00

  Great Inagua (Bahamas) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Phnom Penh ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Phnom Penh en vacances ou vous envoler à Matthew Town :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Great Inagua (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) et Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas), Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas), Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) et Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis