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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre le Cameroun et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
Cameroun : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
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Cameroun : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
-
Cameroun : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
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Cameroun : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Cameroun : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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Cameroun : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Cameroun : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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Cameroun : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
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Cameroun : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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Cameroun : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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Cameroun : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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Cameroun : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Cameroun : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Cameroun : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Cameroun : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Cameroun : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
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Cameroun : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Yaoundé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Nicholls Town :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Andros Nord (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Marguerite Davis