Décalage Horaire entre le Cameroun et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cameroun et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Cameroun : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Cameroun : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Cameroun : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Cameroun : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Cameroun : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Cameroun : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Cameroun : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Cameroun : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Cameroun : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Cameroun : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Cameroun : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Cameroun : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Cameroun : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Cameroun : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Cameroun : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Cameroun : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Cameroun : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Cameroun : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Cameroun : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Cameroun : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

• Cameroun : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Yaoundé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaoundé :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ariel Moïse