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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Cameroun : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Cameroun : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Cameroun : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Cameroun : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
-
Cameroun : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
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Cameroun : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
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Cameroun : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Cameroun : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Cameroun : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Cameroun : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Cameroun : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Cameroun : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Cameroun : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Cameroun : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Cameroun : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Cameroun : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Cameroun : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Cameroun : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Cameroun : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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Cameroun : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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Cameroun : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
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Cameroun : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Yaoundé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Arthur's Town :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Cat (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) et Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas), Durée du Jour en Île Cat (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).
Marguerite Davis